さて、３回にわたった「じんましん」シリーズも今回で一旦終了、最後は治療編です。

ザックリ言ってしまえば、抗アレルギー薬というものを内服します。

これは花粉症の治療でもよく用いられるもので、けっこう馴染みのある方も多いのではないでしょうか。

ただ内服方法は大事です！

症状が出てからその度に内服するのではなく、ある一定期間続けて内服するのです！

では、どのくらいの期間、内服すればいいのか、という話になりますが、ここで「急性じんましん」「慢性じんましん」という区別がでてきます。

一般に日本では、「じんましん」が出たり引っ込んだりを繰り返す期間が、４週間以内だと急性、それ以上だと慢性と考えます。

急性の場合は１週間くらいの内服期間で落ち着くことが多いです。

内服をやめるとぶり返したりして、症状が１ヶ月以上続くようだと、慢性として、まずは2-3ヶ月くらい内服して、膨疹が出ない状態を維持します。

 日常生活の注意点。

「じんましん」が出現する時は何らかの体調不良がある方が多いので、体調不良のバロメーターと考えて、無理をしないことは大切です。

温まったり、引っかいたり、圧迫したりすると膨疹が出現する「人工じんましん（機械性じんましん）」は多くの方で合併しますので、治療を始めてもこういった刺激は避けましょう。

かゆみが強い時は冷たいタオルなどで冷やすことも有効です。

「じんましん」は猛烈なかゆみを伴うことがあり、落ち着いてはいられないこともあります。

そんな時のためにも、「じんましんの対処法」を知っておくことは重要です。

「じんましん」を経験したことのある方、「じんましんかな？」と思う症状のある方、その他ご心配な方はぜひ皮膚科でご相談ください。

追伸

もうすぐGWが始まりますが、今年はあまり休みが長く続きませんね。

昨年はシッカリ出かけましたが、疲れが出て、５月中体調を崩しまくったのを思い出しました。

 今年はジンベエザメに会うのは断念！

これと格闘します。